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Mais de 70 pessoas se inscreveram para participar dos encontros do programa “Araras na Medida Certa” que acontecerão mensalmente no Plenário “Ver. Bruno Moyses Baptistella”, da Câmara Municipal. A primeira reunião aconteceu na terça-feira (25). Estiveram presentes na atividade a presidente da Casa, Magda Carbonero Celidorio (PSDC) e os vereadores Eduardo Elias Dias – Du Segurança (PHS) e Francisco Nucci Neto (PMDB), autor do projeto que criou o programa.

Durante a reunião, o público presente participou de palestra com o educador físico, Osvaldo Antunes de Oliveira Jr, mais conhecido como Billy. O palestrante falou sobre condicionamento físico, como iniciar o processo de atividade física para um bom resultado e tirou dúvidas dos participantes.

Após a palestra, os participantes do programa passaram por pesagem e tiveram suas medidas tiradas para o acompanhamento de perda de peso. A nutricionista Marcela Franzini Rasxid será a responsável pela orientação dos participantes até o final do programa. “Tendo em base o objetivo em promover à saúde a todos, seja qual for sua idade, os participantes terão fácil acesso às orientações a respeito da alimentação saudável e a importância da atividade física para o equilíbrio entre corpo e mente com a ajuda de diversos profissionais”, disse.

Ela completou com sugestões de cardápios de acordo com a faixa etária, orientações sobre os micronutrientes, sua importância, funções, fontes, pirâmide alimentar, lista de substituições, dietas da moda e outros assuntos que irão auxiliar para esta reeducação alimentar.

O programa “Araras na Medida Certa” tem como objetivo incentivar as pessoas a adquirir hábitos saudáveis por meio da reeducação alimentar, informar a respeito do valor nutricional dos alimentos e estimular seu consumo, além de promover a assimilação destes conceitos dentro do universo familiar e minimizar os aspectos da atual saúde pública associado a importância da prática de atividades físicas.

A presidente Magda, que é enfermeira e também auxiliou os munícipes durante o processo de pesagem e medição da altura, agradeceu a todas as pessoas presentes. “Fico muito feliz de ver esse plenário lotado. Isso mostra que a população aprovou esse projeto que foi proposto pelo vereador Nucci. Ressalto que não haverá consultas médicas aqui, mas sim um local de orientação”, disse.

As reuniões são mensais e com orientação e palestras de profissionais da área. O próximo encontro será no dia 18 de março, às 19 horas, também na Câmara Municipal de Araras. Para participar, os interessados devem comparecer a qualquer reunião para aderir ao programa.